Загрузка..

О себе

Основная задача клуба - подготовка к трейлам и организация их в горной и лесной местности.

У нас есть три типа тренировок:

1. Индивидуальные - для начинающих бегунов любого возраста с разбором правильной техники бега, экипировки, питания, предоставлением пульсометра.

2. Групповые занятия по воскресеньям в одном из парков города - parktrail.ru

3. Выездные сборы за пределами столицы, куда выбираемся спонтанно, ориентируясь на погоду и пожелания друзей.

Мы завели группу в Strava, пользуемся приложениями ViewRanger, Nike Run Club и Runtastic. Практически не бываем в социальных сетях, участвуем в различных массовых соревнованиях, готовимся к ним.

Принципы клуба

Безопасность

Отказ от всего, что угрожает жизнедеятельности участников нашего клуба.

Адекватность

Отсутствие завышенных цен, оптимизация расходов во время путешествий.

Порядочность

Честность по отношению друг к другу и выполнение взятых на себя обязательств.

Тренировки

С 1 ноября по 28 февраля мы запускаем программу подготовки к марафону в холодное время года для спортсменов, уже имеющих беговой опыт. В конце зимы мы планируем улучшить свои личные результаты в дистанции 42 км, участвуя в Baikal Ice Marathon и других состязаниях.